Herzlich Willkommen auf der Homepage des Rehasport Gersthofen

 

 

In den Kursräumen des Fitnessclub Sanus in Gersthofen bieten wir Rehasport für Personen mit orthopädischen Erkrankungen an.

Unser Ziel ist es, Ihre Muskulatur zu stärken, Fehlhaltungen zu korrigieren und Ihnen zu helfen, sich durch ein bewussteres Körpergefühl im Alltag gesund und richtig zu bewegen.

In der Kleingruppe  werden durch bestimmte Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie Therabändern, leichten Hanteln, Schwungstäben, Gymnastikbällen, etc. besonders die gelenksumgebenden Muskeln angesprochen. So wird der Bewegungsapparat entlastet und Beschwerden gelindert.

Unser Angebot richtet sich insbesondere an Personen mit orthopädischen Problemen am Stütz- und Bewegungsapparat. Auch für Menschen mit chronischen Beschwerden ist der Rehabilitationssport ein adäquates Mittel zur Schmerzlinderung und Steigerung des Wohlbefindens.

Besuchen Sie uns, wir freuen uns auf Sie!

 

Ihre Kursleitung Manuela Schmidt

und Ihre Rehasportleitung Sabrina Schuster-Kube